足が速くなる方法
小学校低学年までは足が速かったのに、急に足が遅くなった原因は?をリアルに解説

昔は学校で一番足が速かったのに、今はそれほど速くなくなってしまった、または遅い方になってしまった。しかも継続して努力はしているのに、足が遅くなった理由が全く分からない。こんな悩みをもった子供たちが、今多くなっています。こ […]

続きを読む
足が速くなる方法
足が遅くなった理由を徹底解剖 中学生以上の専門競技者が陥る走り込みの恐怖

足が速くなることは、理解できても、足が遅くなることを理解することができますか?足が遅くなった理由を明確に知ることで、そうならないように気を付けていきましょう。私は、足を速くする、移動を上手くするための指導が得意です。逆に […]

続きを読む